Week-ends créatifs et bien-être pour femmes

Pause Pastel propose des week-ends créatifs à la campagne, entre Bourges et Orléans, autour des loisirs créatifs pour adultes. Ces séjours bien-être s’adressent aux femmes qui souhaitent partir seules pour se ressourcer, lâcher prise et profiter d’ateliers créatifs dans un environnement calme, naturel et apaisant.

Séjour sur
1 week-end
Ateliers créatifs
En pleine campagne
Petit groupe 100% féminin
Un week-end pour ralentir

Le concept

Pause Pastel organise des week-ends bien-être pour femmes autour des loisirs créatifs. Ces séjours créatifs de 2 jours à la campagne sont pensés pour celles qui ressentent le besoin de faire une vraie pause, de lâcher la charge mentale et de se reconnecter à elles-mêmes. Dans une ambiance douce et cocooning, chacune vient seule, pour constituer un petit groupe intimiste et bienveillant où l’on se sent vite à sa place.
Lors de ce séjour créatif tu explores des activités manuelles et artistiques variées : aquarelle, peinture, coloriage, DIY, création de bougies, compositions en fleurs séchées… Les ateliers se renouvellent à chaque édition.
Des loisirs créatifs pour adulte accessibles à toutes pour expérimenter et laisser parler sa créativité, sans pression.
Le temps d’un week-end cocooning en pleine nature entre Bourges et Orléans, tu ralentis et tu repars profondément apaisée, avec ce sentiment précieux d’avoir enfin pris du temps pour toi.

À qui s’adressent les séjours créatifs ?

Ces retraites créatives s’adressent aux femmes qui :

  • ont du mal à s’accorder du temps pour elles
  • ressentent le besoin de ralentir
  • ont envie de déconnecter du quotidien
  • d’être dépaysées sans partir à l’autre bout du monde
  • souhaitent retrouver leur créativité
  • souhaitent s’initier à diverses activités manuelles
  • partir quelque part sans rien organiser
  • n’ont pas de copine dispo avec qui partir
  • veulent vivre une expérience humaine et authentique

Une expérience immersive

Pendant 2 nuits, tu es accueillie dans une maison à la campagne, idéale pour se ressourcer. La journée est rythmée entre :

  • ateliers créatifs (aquarelle, fleurs séchées, DIY, bougies…)
  • séances de yoga (selon le programme)
  • de délicieux repas végétariens partagés
  • balades en pleine nature
  • moments de détente et de partage
  • un brunch cocooning et gourmand
  • des soirées jeux de société
  • des moments simples et sincères
  • ambiance cocooning et chaleureuse
  • temps libres pour te reposer, lire ou réaliser les activités en libre accès
Une bulle hors du temps à la campagne

Un séjour organisé tout compris pour lâcher prise

Chaque séjour créatif se déroule dans un cadre paisible et ressourçant, à la campagne, pensé pour t’offrir calme, reconnexion à toi-même et lâcher-prise. Le lieu change à chaque édition. Une véritable parenthèse hors du quotidien, où tout est conçu pour ralentir et savourer pleinement l’instant présent.

À partir de

590€

  • 2 nuits – Du vendredi au dimanche
  • Chambre partagée ou individuelle
  • Tous les repas inclus
  • Matériel créatif fourni
  • Cours de yoga selon le programme
les bienfaits des loisirs créatifs

Pourquoi s’offrir un week-end créatif ?

Participer à un séjour créatif Pause Pastel, c’est t’offrir une vraie pause pour souffler, ralentir et prendre soin de toi, loin du quotidien. À travers des activités créatives apaisantes (aquarelle, couronnes de fleurs, crochet broderie…), tu diminues le stress et la charge mentale, tu te reconnectes à ta créativité naturelle et tu t’accordes enfin un moment rien que pour toi, dans un cadre doux, bienveillant et ressourçant.

  • “Un excellent week-end avec Pause Pastel, que je recommande vivement. Noémie vous chouchoute pour que vous puissiez passer un moment rien que pour vous. Week-end riche de rencontres, de découvertes créatives et culinaires. Les activités vous permettront d’oser créer et de prendre du plaisir. Tout est savamment dosé, entre activités DIY, jeux de société, et rires entre filles. Ravie de cette expérience en attendant la prochaine ! “
    Justine
    Participante

Retraite créative été 2026

Coullons – Loiret (45)

Entre ateliers créatifs, moments de détente et instants partagés, on s’offre une vraie parenthèse hors du temps à la campagne. Un week-end pour se reconnecter à soi, à la nature et à sa créativité dans une ambiance douce et bienveillante. Un petit cocon intimiste où chacune peut venir seule, se sentir accueillie et créer de belles connexions en toute simplicité.

  • 2 jours / 2 nuits du vendredi soir au dimanche milieu d’apm
  • Repas inclus
  • Cours de yoga inclus
  • Ateliers créatifs et matériel inclus

Tu souhaites être informée des prochaines dates ?

Laisse-moi tes coordonnées et ton mail juste ici et tu seras dans les premières informées des prochains séjours créatifs.

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Bonjour, moi c’est Noémie !

Après 10 ans dans la communication et l’événementiel, j’ai découvert que créer ces moments qui rendent heureux a toujours été ce qui m’anime profondément.
Pratiquant depuis toujours des activités manuelles, j’ai souhaité en faire un projet à part entière.

Pourquoi ce projet ?

FAQ – Séjours créatifs et retraites Pause Pastel

Un séjour créatif Pause Pastel est une parenthèse hors du temps dédiée au bien-être, à la créativité et à la douceur de vivre. Pendant un week-end, tu participes à des ateliers DIY et activités créatives pour adultes comme la broderie, l’aquarelle, les fleurs séchées ou encore le collage artistique, dans un cadre naturel et apaisant.

Les ateliers créatifs DIY varient selon les saisons et l’inspiration du moment. Tu peux y retrouver des activités comme :

  • broderie et initiation broderie
  • punch needle
  • macramé
  • aquarelle et peinture intuitive
  • fleurs séchées et compositions florales
  • loisirs créatifs et artisanat fait main

Les contenus évoluent régulièrement pour suivre les tendances des activités créatives adultes et offrir des expériences toujours différentes.

Les retraites créatives pour adultes sont ouvertes à toutes les femmes qui souhaitent ralentir, se reconnecter à elles-mêmes et explorer leur créativité. Aucune compétence n’est nécessaire, seulement l’envie de créer, tester des loisirs créatifs DIY et partager un moment hors du quotidien.

Oui 💛 La majorité des participantes viennent seules. Les séjours créatifs bien-être sont pensés pour favoriser les rencontres, la bienveillance et la sororité. Tu arrives seule, mais tu repars souvent avec de belles connexions humaines.

Oui, chaque retraite créative Pause Pastel comprend l’hébergement, les repas végétariens faits maison et toutes les activités créatives et ateliers DIY du week-end.

Oui, nos séjours créatifs en France se déroulent dans des lieux à la campagne choisis pour leur calme, leur nature et leur atmosphère apaisante. L’objectif est de proposer une véritable ambiance de vacance créative adulte, entre détente, création et développement personnel en région Centre Val-de-Loire. À 2h de Paris et 1h de Bourges et Orléans.

Les ateliers DIY et loisirs créatifs adultes sont accessibles à tous les niveaux, même débutants. L’objectif n’est pas la performance mais le plaisir de créer, expérimenter et se détendre.

Pause Pastel, c’est une invitation à ralentir, à se reconnecter à soi à travers la créativité, les échanges et la nature. Une vraie retraite créative et artistique, douce, simple et profondément humaine.

Oui ! Si tu es propriétaire d’un lieu (gîte, maison d’hôtes, espace nature, salon de thé…), tu peux nous contacter pour accueillir un futur week-end créatif et bien-être Pause Pastel ou bien un atelier à la journée.

Bien sûr. Si tu es artiste ou artisane (broderie, macramé, céramique, illustration, DIY…), tu peux proposer d’animer un atelier créatif pour adultes lors d’une retraite.